Aqui es donde podras publicar tus recetas de cocina.
Para publicar tu receta en este foro de cocina no hace falta registro, para compartir con la comunidad online. .
Menu
Home
Thermomix
Chinas
Dietas
Foros Comunidad
Cocina Vegetariana
Cocinar
Juegos gratis
Anuncios
App Recipe
Microondas
Navidad
Niños
Panes y bollos
Pastas
Pescados
Foros de cocina
->
Dietas
Publicar una respuesta
Nombre de Cocinero
Asunto
Cuerpo del mensaje
Emoticons
Ver mas Emoticons
Color:
Predeterminado
Rojo oscuro
Rojo
Naranja
Marrón
Amarillo
Verde
Oliva
Cyan
Azul
Azul Oscuro
Indigo
Violeta
Blanco
Negro
Tamaño:
Miniatura
Pequeña
Normal
Grande
Enorme
Cerrar marcadores
Opciones
HTML está
OFF
BBCode
está
ON
Smilies están
ON
Deshabilitar BBCode en este mensaje
Deshabilitar Smilies en este mensaje
Si tiene problemas para leer este código, contacte con el
Administrator
para asistencia.
Código de confirmación: *
Ingrese el código exactamente como lo ve. El código es sensible a mayúsculas y minúsculas; los ceros tienen una línea diagonal que los cruza.
Todas las horas son GMT
Cambiar a:
Ver Zona
Foros de recetas
----------------
Foro General de Cocina
Thermomix
Light
Ensaladas
Postres
Microondas
Vegetarianas
Receta de la abuela
Celiacos
Foros de dietas
----------------
Dietas
Dietas vegetariana
Mamas y bebes
Cocina Tipica
----------------
Bares y Restaurantes
Viajes
Varios
----------------
Noticias Gastronomía
Novedades libros
Preguntas y respuesta
Remedios naturales
Revisar tema
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Chef</th> <th class="thCornerR">Mensaje</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>sarita</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Mensaje" title="Mensaje" border="0" /><span class="postdetails">Publicado: Sat Feb 06, 2010 9:30 pm<span class="gen"> </span> <b>Asunto</b>: dieta de 7 dias</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">hola acabo de terminar la dieta de los 7 dias y e bajado 3 kilos muchas gracias de verdad cuando la empese no tenia mucha fe en ella pero fuciona un duda cuanto tiempo puedo seguir haciendo la dieta</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="templates/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Dieta Mediterránea</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Mensaje" title="Mensaje" border="0" /><span class="postdetails">Publicado: Fri Jan 22, 2010 11:33 am<span class="gen"> </span> <b>Asunto</b>: Dieta menu 7 dias de la semana para perder peso</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Dieta con menu 7 dias de la de la semana: perder peso con el equilibrio <br /> <br /> <br />Dieta <br />[/recetas]<img src="http://www.recetas-faciles.com/dietas/fotos/Dieta-fruta.jpg" border="0" /> <br />Despues de las navidades es el momento de ponerse en forma! Nada de ayunos para perder peso de inmediato y volver a entrar pantalones ,sino una planificación a largo plazo equilibrado para perder peso y mantener los resultados de un largo tiempo. Siga esta dieta durante al menos dos semanas para apreciar los primeros resultados, como hemos dicho a menudo que siempre es importante beber mucha agua y comer verduras. Temporada con 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. <br /> <br /> <br /> Dieta Mediterránea <br /> <br /> <br /> <br />Lunes ' <br />Desayuno <br />- 1 huevo batido con 200 ml de leche semi desnatada y 200 gramos de piña <br /> <br />Almuerzo <br />- Pechuga de pollo (80 gramos) con puntas de espárragos 100 gramos <br />- (<a href="http://www.recetas-faciles.com/cocina/receta1217.html" target="_blank" class="postlink">Ensalada de hinojo</a> en juliana con zanahorias y queso en cubitos unos 50 gramos <br />Cena <br />- Un Fileta carne de vacuno (150 gramos) a la plancha y ensalada de rúcula a gusto <br />- Espinacas al vapor <br />- 1 manzana <br /> <br />Martes ' <br />Desayuno <br />- La leche de soya (200 ml) <br />- Pan toscano cebada natural (30 g) con una fina capa de miel <br />Almuerzo <br />- Arroz 60 gramos con camarones (100 g) <br />- Coles de Bruselas gratinadas con queso parmesano (30 g) <br />- 1 naranja <br />Cena <br />- (Escalope de ternera 180 g) con unas gotas de limón <br />- Hinojo gratinado con 100 gramos de copos de leche <br /> <br />Miércoles ' <br />Desayuno <br />- Leche desnatada 200 ml con 1 cucharadita de miel <br />- Flackes arroz inflado o maíz 40 gramos <br />Almuerzo <br />- Fusilli integrales (espiral o tornillos es una pasta con forma helicoidal 70 g con almejas 50 gramos <br />- Ensalada de lechuga con atún en salmuera (60 gramos) <br />Cena <br />- Tortilla francesa (2 huevos) y espárragos (200 g) <br />- Calabacín al vapor <br />- 150 g de piña (la piña ayuda bajar de peso) <br /> <br />Jueves ' <br />Desayuno <br />- 1 yogur natural <br />- 4 galletas ricas en proteínas <br />- 1 Manzana <br />Almuerzo <br />- Arroz (70 g) con alcachofas (100 gramos) <br />- Brócoli gratinado con copos de leche (100 g) <br />Cena <br />- Pez espada (180 g) a la plancha con jengibre en polvo <br />- Ensalada de Hinojo con 10 g de copos de cereales <br />- 50 gramos de pan integral <br /> <br />Viernes ' <br />Desayuno <br />- Galletas integrales (30 g) <br />- (Copos de leche 40 g) <br />- 150 ml de jugo de toronja para adelgazar <br />Almuerzo <br />- 1 espaguetis salsa de carne 250 gramos <br />- piña (150 g) <br />Cena <br />- (200 gramos Filete de lenguado ) <br />- Patatas guisadas (150 g) <br />- piña (150 g) <br /> <br />Sábado <br />Desayuno <br />- Pan tostado (40 gramos) con jamón 40 g <br />- 1 naranja <br />Almuerzo <br />- Arroz (70 g) y queso parmesano (5 gramos) <br />- Ensalada verde con camarones (100 g) <br />Cena <br />- Pollo (180 g) al curry <br />- Zanahorias hervidas <br />- Pan de trigo integral (50 g) <br /> <br />Domingo <br />Desayuno <br />- un vaso de limonada con una cucharadita de azúcar <br />- Pan integral (60 g) con miel <br />Almuerzo <br />- espaguetis 70 gramos) con tomate y albahaca <br />- Ensalada de lechuga con atún en salmuera (80 g) <br />Cena <br />- Pechuga de pollo 200 gramos <br />- Ensalada de tomate <br />- Pan de trigo integral 50 gramos <br /> <br />dieta 7 dias 7 kilos</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="templates/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>