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Tortilla de espinacas receta

 
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MensajePublicado: Wed Aug 04, 2010 2:45 pm    Asunto: Tortilla de espinacas receta Responder citando

Un plato rápido y sabroso y saludable Saber Vivir. nutrición y bienestar ¿Por qué no preparar una tortilla deliciosa Hoy Toca una deliciosa tortilla de espinacas. Obviamente recomendamos el uso de espinacas frescas congeladas, a lo mejor comprarlos en el mercado por la mañana y luego usarlos. De esta manera, utilizando sólo ingredientes frescos y naturales, tiene un resultado real y adecuado para todos.

Ingredientes

Espinacas: 150 gramos
Huevos: 4
Maizena: 1 cucharada
Queso parmesano: 2 cucharadas
Aceite: 1 tira
sal
Pimienta



Lavar las espinacas, cocinar, escurrir y cortar en trozos.
Mientras tanto, bata los huevos en un plato con sal, pimienta, queso parmesano y la maicena. Cuando esté listo agregar la espinaca.
En una sartén poner un poco de aceite. hacer cocinar la tortilla.
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