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ensalada de espinacas con salsa de mango

Gracias a alexandra Receta ensalada de espinacas con salsa de mango facil de hacer


ensalada de espinacas con salsa de mango

Ingredientes ensaladas Comida ligeras para el verano para que no te sientas hinchado inflado.
1 manojo de espinacas
1 manzana
100 grs de nuez picada
2 mangos
1 cucharadita de miel

Modo PREPARACION
Se lavan y desinfectan las espinacas, las cortamos en pedazos medianos yreservamos, la manzana se corta en rebanadas delgadas y se incorporan con las espinacas y se le agrega las nueces picadas
SALSA
Aparte se licuan los mangos con un poco de miel

Se sirve la ensalada y se baña con la salsa de mango

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Categoria Articulo:
Visitas receta: 187
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Receta enviada el : Aug 3, 2009

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