Hamburguesa de soja

Gracias a Lore de Albacete receta de hamburguesa de soja sin harina y deliciosa dunkan

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Hamburguesa de soja
  • Ingredientes:

    2 tazas de soja 
    salsa de soja
    agua
    pimienta
    cúrcuma
    comino molido
    sal a gusto.
    1 huevo
    4 cucharas de semillas de lino
    2 cucharas de semillas de chia.
    albahaca fresca

    Como preparar una hamburguesa de soja:

    Comenzamos incorporando en un bol la soja que dejaremos de remojo con salsa de soja, agua, pimienta, cúrcuma, comino molido y sal a gusto, en el mismo bol incorporamos el huevo, la albahaca, las semilla y revolvemos, luego cogemos un trozo y le damos la forma que deseemos y luego lo pasamos por una sarten con un pcoo de aceite, una vez este doradita las retiramos.Listo para acompañar con una gran hamburguesa.

  • Categoria:
  • Opiniones de usuarios: 1
  • Fecha de Publicacion
  • Jun 17, 2011
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