Pan de salvado

El pan de salvado es rico en fibra cocina vegetariana el pan de salvado no engorda

Pan de salvado

Ingredientes receta pan 1 taza de leche 50grs. De manteca 40grs. De levadura 1 taza de agua tibia 2 tazas de harina comun 4 tazas de salvado Sal Modo de preparación Caliente la leche (sin hervir), agregue la manteca y resuelva hasta que quede homogéneo. Disuelva la levadura con el agua. Mezcle la leche y la manteca con la levadura. Mezcle las dos harinas. Incorpore la mitad al liquido con la levadura. Amase bien. Tape y deje elevar. Agregue el resto de la harina y mas agua o leche tibia si fuera necesario. Amase sobre la mesa enharinada durante un buen rato. Deje elevar nuevamente. Reparta la masa en porciones y colóquelas en una fuente en mantecada. Deje elevar otra vez, y lleve a horno moderado de 45 a 50´. Retire del horno y si lo desea mientras están calientes puede pintarlos con manteca. Comida Sana Dietas para adelgazar Perder peso
Categoria:	Recetas Panes y bollos
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Receta enviada el :	Jul 2, 2008

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