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<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Chef</th> <th class="thCornerR">Mensaje</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Khrriztyan</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Mensaje" title="Mensaje" border="0" /><span class="postdetails">Publicado: Mon Aug 03, 2009 9:54 pm<span class="gen"> </span> <b>Asunto</b>: Ayudame a publicar un postre!</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">estaba pensando si cada quien publicamos un postre en esta seccion que les parece? <br />Este es el mio. <br />Postre de yogur <br />Ingredientes: <br />-un plátano grande y maduro congelado <br />-1/2 de yogur natural descremado <br />-1/4 taza de jugo de piña natural <br />-1/2 taza de fresas rebanadas <br /> <br />Preparación: <br />Ponga en la licuadora el plátano congelado cortado en rebanadas, el yogur y el jugo de piña, muela hasta que quede un batido suave, agregue las fresas y vuelva a licuar. Coloque en platos individuales y congele hasta que lo vaya a servir. Adorne con rebanadas de fresa. <br /> <br />TRIPLEDOBLEw .buenanutricionysalud. COM</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="templates/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>