 Publicado: Mon Aug 03, 2009 9:54 pm Asunto: Ayudame a publicar un postre! |
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| estaba pensando si cada quien publicamos un postre en esta seccion que les parece?
Este es el mio. Postre de yogur Ingredientes: -un plátano grande y maduro congelado -1/2 de yogur natural descremado -1/4 taza de jugo de piña natural -1/2 taza de fresas rebanadas Preparación: Ponga en la licuadora el plátano congelado cortado en rebanadas, el yogur y el jugo de piña, muela hasta que quede un batido suave, agregue las fresas y vuelva a licuar. Coloque en platos individuales y congele hasta que lo vaya a servir. Adorne con rebanadas de fresa. TRIPLEDOBLEw .buenanutricionysalud. COM |
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