Chef Mensaje
ds diez
MensajePublicado: Sat Mar 05, 2011 8:15 am    Asunto: Ensalada de la dieta ds diez

Ingredientes:

Millo
palitos de cangrejo
lechuga
aceite
vinagre
jamon cocido
atun
sal al gusto

Como preparar una ensalada para adelgazar:

Comenzamos lavando todos lo ingredientes y cortamos en tacos los palitos de cangrejo, el jamon cocido y la lechuga, en un bol le aņadimos todo los ingredientes, un chorrito de aceite de oliva, vinagre, la sal al gusto y al gusto.

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