Salsas faciles y rapidas
Cocinero Invitado
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 Publicado: Thu Feb 25, 2010 8:57 am Asunto: Salsas Light para la comida recetas ligeras |
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Salsa ligeras
Sabemos cómo los platos más deliciosos acompañados de salsas . Pero a menudo (por desgracia!) Son las verdaderas amenazas a nuestra dieta: rica en grasa, cuando se inicie la dieta no debe olvidar. Pero hoy quiero proponer dos alternativas de platos muy sabrosos para acompañar nuestros platos favoritos. Fácil, ligero y lleno de sabor: la primera es la salsa de yogur y la segunda es la salsa de tomate y cebolla. Vamos a ver cómo se prepara
Salsa de yogur ligeras para las ensaladas
Ingredientes
un manojo de hinojo silvestre
100 g de yogur y todo
sal
Modo Preparacion
Lavar el hinojo silvestre y cortar finamente. Mezcle el yogur en un bol con una cucharada de hinojo y una pizca de sal. y a la nevera .
Salsa de salsa de tomate y cebolla.
Ingredientes
4 cebollas
4 cucharadas de salsa de tomate
azúcar
pimienta
Como hacer salsa
Pique la cebolla pegueña . Combinado con salsa de tomate, una pizca de azúcar, pimienta rallado y mezclar los ingredientes bien y comer |
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