Foros de cocina Recetas del mundo
Bienvenid@ Mundo recetas faciles Recetas de cocina faciles menus diarios baratos trucos cocina sencillas, sanas, y económicas, Recetas gratis, sencilla, sana, y económica
 
 TrucosTrucos de cocina   Buscar recetas de cocina facilBuscar recetas de cocina facil   CocinerosCocineros   AutorCocina de autor Recetas   RegistrarseRegistrarse 
 PerfilPerfil   Entre para ver sus mensajes privadosEntre para ver sus mensajes privados   LoginLogin 

Receta espaguetis integrales pasas y nueces

 
Publicar nuevo tema   Responder al tema    Foros de cocina -> Receta de ensalada



AdSense




Ver tema anterior :: Ver tema siguiente  
Chef Mensaje
Espagueti sencillo
Cocinero Invitado






MensajePublicado: Mon Jan 16, 2012 8:44 am    Asunto: Receta espaguetis integrales pasas y nueces Responder citando

La pasta de trigo integral,es muy buena es rica en fibra que también es muy bueno, con su color, hace que el plato más vivo. Pruebe con estas fideos con escarola, nueces y pasas: Una olla grande y, por supuesto, muy bien.

Ingredientes para 4 personas:
Ingredientes

320 g de espaguetis integrales
1 clavo de ajo
100 g pasas
40 g nuez granos
1 cabeza de escarola
Estilo
chile
Aceite Oliva Virgen Extra
sal


Limpiar bien la escarola, cortar en trozos pequeños y dejar hervir durante 3 / 4 minutos en agua con sal escurrir y mantener aparte. Mientras tanto, poner un poco de aceite en una sartén, agregar el diente de ajo machacado, un poco de pimienta (dependiendo de su gusto) y cocinar a fuego medio durante un par de minutos, retirar el ajo, agregue las nueces y dejar por dos minutos. Hervir los espaguetis en agua con sal, escurrir al dente y transferirlos a la sartén con la salsa, las pasas y un poco de agua de la cocción. Sofría a fuego alto para que el tiempo de cocción de la pasta.

Espolvorear con queso rallado y servir.
Volver arriba
Google







Publicado:     Asunto:


Volver arriba
Mostrar mensajes de anteriores:   
Publicar nuevo tema   Responder al tema    Foros de cocina -> Receta de ensalada Todas las horas son GMT
Página 1 de 1

 
Cambiar a:  
Puede publicar nuevos temas en este foro
Puede responder a temas en este foro
No puede editar sus mensajes en este foro
No puede borrar sus mensajes en este foro
No puede votar en encuestas en este foro


Aquí encontrarás una selección de deliciosos platillos que te permitirán conquistar la cocina sin complicaciones. Desde entradas rápidas hasta postres irresistibles, nuestras recetas están diseñadas para que cualquier persona, sin importar su nivel de experiencia culinaria, pueda disfrutar de una comida casera deliciosa. ¡Atrévete a cocinar y sorprende a tus seres queridos con sabores inolvidables!

Recetas de cocina gratis 2023, 2024 Recetas-faciles.com